Articles populaires – Tu ne maigriras point.

26 février 2010

Anniversaire! [pris de mon ancien blog]

54,6kg (perte du au fait que j'étais en fin de cycle il y a 2 jours= rétention d'eau) Coucou!Aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon frère, j'ai donc décidé de tenter son dessert préféré : la tarte au citron meringuée (bientot une photo, en attendant...

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27 février 2010

Aurais je enfin compris quelque chose? [pris de mon ancien blog]

54,6kg : je pense essayer de ne me peser qu'un jour sur 2 pour me désintoxiquer un peu de la balance (en réalité en ce moment c'est plutot 2 fois par jour) Troisième jour de réconciliation avec mon corps et la nourriture. Je réalise que je n'ai pas fait...

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4 mars 2010

Aie [pris de mon ancien blog]

Je ne pensais pas avoir tant abusé que ça lors de ma soirée tartiflette, mais il faut croire que si. Au milieu de la nuit je me suis réveillée en sueur, j'avais mal au ventre comme si je ne digérais pas et je ne pouvais pas dormir sur le ventre.Aujourd'hui...

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25 février 2010

Journée de congé! [pris de mon ancien blog]

54,9kg Trop bien je suis en vacances aujourd'hui! Au programme, après un réveil assez tardif : - courses, - aprèm shopping - puis footing. Je me rend compte que j'aime de plus en plus le footing. J'essaye de courir environ 2 fois par semaine, mais je...

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28 février 2010

Des barrières qui s'écroulent et d'autres qui résistent [pris de mon ancien blog]

54,5kg Je n'ai pas pu m'empêcher de me peser car je ne me sens pas encore prête à lacher la bride, pourtant il faudrait. Ca me rassure de voir qu'avec ce nouveau mode de vie, mon poids ne se met pas à augmenter d'un coup. De toute manière honnêtement,...

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1 mars 2010

Une chute [pris de mon ancien blog]

Pas de pesée aujourd'hui La journée avait pas mal commencé mais suite à un gros coup de stress, je me suis retrouvée à faire une crise vers 16h. Cette fois ce n'était pas un petit grignotage. A vrai dire c'était comme avant, je n'étais plus là et je faisais...

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7 mars 2010

Crise du dimanche [pris de mon ancien blog]

Moment de doute ou d'ennui je ne sais pas mais ça a dérapé. Une vraie crise avec la partie "éjectage" ensuite.Mon anti-régime s'avère plus difficile que prévu. J'ai du mal à écouter réellement mon corps. Je ne comprend pas pourquoi il continue à réagir...

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11 mars 2010

Petites expériences [pris de mon ancien blog]

En ce moment, j'essaye de ne manger que lorsque la faim apparait vraiment. C'est mon 2ème jour (sur 4) et j'avoue que ce n'est pas si facile. Je réalise qu'il y a énormément de moments ou je mange sans avoir vraiment faim.Ce matin je voulais reculer l'heure...

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12 mars 2010

Crise [pris de mon ancien blog]

Comme l'indique le titre : crise.Je me sens mal, j'ai l'impression de ne pas y arriver. Je ne supporte pas l'idée de devenir une baleine. En plus je n'ai pas revomi pour une fois. Je ne sais pas si c'est une bonne chose ou pas. tout ce que je sais, c'est...

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13 mars 2010

Zen attitude [pris de mon ancien blog]

Je crois que ces derniers temps, je recommençais à me mettre la pression avec mon "régime". A lire des textes à droite à gauche sur Zermati etc, j'en ai oublié finalement l'essentiel. Je voulais trop appliquer une méthode pour maigrir. Peut-être aussi...

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14 mars 2010

Je me reconnecte avec moi même [pris de mon ancien blog]

Hier s'est finalement très bien passé. J'ai même été au resto le soir et j'ai apprécié ce que j'ai mangé sans me goinfrer.Aujourd'hui aussi ça allait. J'ai fait des cookies vers 17h et j'en ai mangé un peu trop je crois. Bref je n'ai pas eu faim pour...

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6 avril 2010

Ouh la vilaine! [pris de mon ancien blog]

Toujours entre 55 et 56, à croire que c'est mon nouvel équilibre... le truc c'est que ça ne me plait pas et donc j'ai voulu reprendre un régime (d'ou le titre). Je sais pourtant que ce n'est pas bon pour moi et que les crises de boulimie vont (et ont...

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23 avril 2010

Nouveau blog

Voilà, déménagement : done. Je pense que ce blog conviendra beaucoup plus à mon nouvel état d'esprit - plus libre. Ce qui m'embête c'est que toutes les images ont disparues. Qu'à cela ne tienne, je les remettrai. Niveau régime... en fait je crois qu'on...

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24 avril 2010

Mais ou est le naturel?

En discutant avec les gens autour de moi (femmes et hommes de plus en plus), je me rend compte que je suis loin d'être seule avec mes troubles alimentaires. Certes, tout le monde n'en est pas à avaler des paquets entiers de biscuits en un temps record,...

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Tags: orthorexie

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24 février 2010

J'apprend à vivre. [pris de mon ancien blog]

pds : 55,1kg Serait ce plus facile que prévu? Ce matin, pour le p'tit dej, j'ai mangé ce dont j'avais le plus envie : céréales (type spécial K) et lait chaud. D'habitude, après avoir avalé ce que j'ai prévu comme petit dej, je reste un peu à table, pas...

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23 février 2010

WW J2 [pris de mon ancien blog]

Deuxième journée WW! J'espere encore une fois que ça sera sans crise. Je me suis pesée ce matin : 55kg soit aucune perte. Ca ne fait rien, au moins je n'enfle plus. Il faut que j'apprenne à m'apprécier avec mon poids "normal". Et puis si au final je me...

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24 février 2010

RESET [pris de mon ancien blog]

Bon, je crois que j'ai très mal commencé ce blog : je voulais arrêter les régimes, l'obsession du poids et surtout les crises... et voilà que je me lance dans un énième régime avec WW (et que je fais une crise dès le 2ème jour). Non, je crois que je fais...

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19 février 2010

Ma p'tite histoire [pris de mon ancien blog]

Depuis environ 6 ans je note chacun de mes repas, je calcule tout et je suis constamment au régime. Après une brève phase de ce que les autres ont pris pour de l'anorexie (avec le recul, je n'en suis pas sure), j'ai commencé à m'interesser de trop près...

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19 février 2010

Prêt, feu... faux départ. [pris de mon ancien blog]

C'est parti pour l'opération "équilibre"... alors ça commence tout de suite mal avec un dérapage en début d'aprèm. J'ai culpabilisé pour le yaourt sucré et pour la compote (surement bourrée de sucre) du midi... c'était au self et je n'avais pas envie...

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29 mars 2010

Se retrouver [pris de mon ancien blog]

Cette semaine je me retrouve et je retrouve le sourire: oui j'ai passé une semaine pourrie à manger, à déprimer et à ne (presque) pas faire de sport. Mais ça m'est passé et maintenant ça va mieux. Après tout, tout le monde sait que les femmes sont de...

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22 février 2010

WW J1 [pris de mon ancien blog]

Bon, c'est parti pour le "rééquilibrage" alimentaire. En espérant qu'ainsi mes écarts seront cadrés donc ne se transformeront plus en crise!Ce soir j'ai 2h de volley, je ne sais pas trop si je suis sensée me compter des points bonus et combien dans ce...

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3 mars 2010

Un p'tit mot [pris de mon ancien blog]

Je ne me suis pas pesée dernièrement et je pense le faire ce week-end. Peu importe, je me sens bien et je commence à savoir quand je mange trop (ou pas assez). Hier s'est très bien passé et aujourd'hui est bien parti. Ce soir, c'est tartiflette. C'est...

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5 mars 2010

Envie de légereté [pris de mon ancien blog]

Encore un resto ce midi (moules-frites) et je n'en peux plus.J'avais peur que ça soit mes anciens démons, mais je crois que c'est vraiment mon corps qui le réclame : il me faut des repas légers, des légumes ou autre chose facile à digérer. Des choses...

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7 mars 2010

Le régime remplissait ma vie? [pris de mon ancien blog]

Ca fait un petit moment que je ressens ça, mais depuis que je ne suis plus au régime, j'ai l'impression qu'il me manque quelque chose. Je suis un peu perdue. A la recherche d'une nouvelle occupation. Je me rend compte aussi qu'il faut que je pense mon...

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21 février 2010

55,3kg et j'en meurs [pris de mon ancien blog]

Catastrophe, j'ai pris plein de poids pendant cette semaine sans pesée. Du coup pas le choix, il va falloir controler plus régulièrement.Je tatonne pour trouver un programme qui me convienne. Mais j'ai toujours peur d'être dans l'excès (dans un sens ou...

Posté par P3ppermint à 21:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

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